「 食事指導 」 一覧 食べたいけど 2020/07/22 -リハビリ, 後遺症, 脳出血 ラーメン, 塩, 塩分, 食事指導 食事指導で言われて少しショックだったこと ・梅干しは、塩漬けなので塩分が多すぎる(好きなのでショック) ・干物は塩分多いので控える ・ラーメン、うどん、そばは汁を残す ・ビールは1日5000m … 頑張って血圧下がらないなら 2020/05/12 -脳出血 血圧, 血圧計, 降圧剤, 食事指導, 高血圧 元々血圧は高い方でした。検診でも高血圧を指摘されて年齢が上がるとともに通院を勧められました。 病院では医者に、薬を飲まずに食事や運動で血圧を下げたいと意思を告げ、半年くらい様子をみることにしましたが、 …