暖かくなってきたので身体を鍛え、ダイエットします。
退院したころは血管が切れるのではないかと頑張ったりするのを控えていましたが少し太りすぎたので身体しぼります。
写真:写真でお腹いっぱい
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暖かくなってきたので身体を鍛え、ダイエットします。
退院したころは血管が切れるのではないかと頑張ったりするのを控えていましたが少し太りすぎたので身体しぼります。
写真:写真でお腹いっぱい
執筆者:yasnori02
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