早足から次はマラソンに挑戦しました。はじめはゆっくりでもながつづきせずすぐに止まってしまいます。また疲れてくるとつま先が地面に引っかかって倒れそうになります。足の力そのものを付けなければももがあがりません。麻痺側の足は地面すれすれのつま先の動きができないので、高く上げるしかありませんでした。
分かったのは足の力不足です。足全体の力をつけようと思います。
暖かくなってきたのでどんどん挑戦です。
写真：梅
つま先の引っかかり
投稿日：
執筆者：yasnori02
関連記事
-
-
減ったとはいえ、実際にやらかすこともいっぱいあります。 いちいち凹んでられないくらいです。１年半くらいすると不自由さにも慣れてきた感じがします。またやっちまった、でも少し前へ進んだという感じでしょうか …
-
-
これはやり過ぎたと思った時はすでに人の心は離れています。 裸の王様の周りには誰もいなくなってから気づくのではないでしょうか。 減給はサラリーマンにとってダメージが大き過ぎます。さらに謎の人事は社長を喜 …
-
-
右手が動かないのでヒゲをカミソリで剃れなくなりました。USBで充電できるものとか、アタッチメント替えられるものとか試しましたがキメが荒すぎて、ヒゲが細い私にはしっくりきませんでした。 そこで奥さんが持 …
-
-
粘り強く紐解いていけば問題解決の糸口が見えてきます。 どこかに答えがあるはずと信じて１本１本探していきます。 もう無理だと何度も心が折れそうになりますが 克服していかなければ次はありません。 最後にわ …
-
-
細部に拘るあまり本来の目的を実現できないこということが起こりかねません。細部に拘る完璧主義は程度を見ながらすすめる必要があります。 一番大切なところをみうしなわないようにいきましょう。
-
-
2021/06/21
-
-
2021/06/15
-
-
2021/06/07
-
-
2021/05/04
-
-
2021/04/26