血圧を甘く見ないで

若い頃から血圧が高いと指摘されていましたが、薬を飲まずに自分で何とかしようと、何とかできると、自分は大丈夫とたかをくくっていました。 副作用がある、ボケる、医者に騙されるな、ユーチューブなどでいろんな人が降圧剤のデメリットを言っています。それは人によります。大丈夫な人は高血圧でも脳卒中になりません。でも確率から言って、多くの人が高い割合で倒れるのです。倒れたらおしまいです。私は倒れてとても大切な物を失いました。健康な人と同じように当たり前に走れません。キーボードも度々打ち損じます。当たり前が当たり前でなくなりました。

倒れた時、深く後悔しました。

自己判断ですが、この記事を読んでいる人はよく考えてください。

この感覚は経験者しかわかりません。