寒いと身体を動かすのが億劫でつい太ってしまいます。
太り過ぎると再発につながる危険信号です。
足首が固まってしまわないように動かす。
冬休みは大掃除をしながら気をつけます。
写真：横浜ジョイナス匠 Jangの担々麺 美味い
太ってしまう
投稿日：
執筆者：yasnori02
関連記事
-
-
主張したものがのさばるのはいつの世も同じでやってなくても「やってる」と言ったものが勝ちます。 だから主張しなさい、主張しない人は能力がないからしないと思われて終わりです。 レベルが低い環境で眼の前の損 …
-
-
仕事も大切ですが自分の身体も大事です。もう一度倒れるようなことがあるとそれこそ命取りになります。 追い込まれる状況をなるべく回避しなければ命がありあせん。 人が辞めるのは勝手ですが、そのために迷惑がか …
-
-
発症してすぐ、自分の状況がなんとなくわかってくると最近ネットで流れているNIKEの広告のキャッチコピー「終わったな」という風に感じたものです。自分の人生はまだまだこれからだと思っていました。 右手のリ …
-
-
高次脳機能障害はいつまでもつきまといます。いつも気をつけながら注意しながら生活しないと、またやってしまったということが、頻度は少なくなってきますがちょこちょこ顔を出します。 分かりにくいかもしれません …
-
-
１年で一番寒い季節がきました。病気になって２度めです。寒いと身体が固まってしまいがちですので転倒に気をつけましょう。 持病持ちの私たちはコロナと寒さとで危険がいっぱいです。 みなさまご自愛を。 写真： …
- PREV
- 家の中で出来る
- NEXT
- 麻痺側の足に体重をかける
-
-
2021/06/21
-
-
2021/06/15
-
-
2021/06/07
-
-
2021/05/04
-
-
2021/04/26