Always challenge
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病気になる前はちょっとした隙間をすり抜けたりするのはあまり難しくないことでした。
今は体幹がくるっているのかかなり難しいことになっています。
まっすぐ立った時、どうしてもフラフラしてしまいます。
対処としては、やはり細心の注意をしながらすり抜ける、すり抜けるようなことをしない、名度やっています。
大分回復しましたが体幹がないと様々な支障がでます。
などがあります。
体幹を鍛える運動は実生活で役立ちます。
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執筆者：yasnori02
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