アルコールと体調

ここ数週間、ノンアルコールのビールやチューハイを飲んでいるので、体調がいい感じがします。アルコールは飲むと眠くなり、身体もだるい感じがするのですがノンアルコールではそういうことが少ない気がします。

退院するとき、栄養指導でアルコールは本当は全面禁止と言いたいところですが、それは可哀想なので1日ビール500mlまでなら良しとします。と言われたことを思いだします。

自分自身アルコールがそんなに強くないということもあってはじめてみました。

飲酒する罪悪感がなく気軽に飲め、イオンのプライベートブランドなら6本で460円（税込み）程度でお財布にも優しいのが嬉しいです。

アルコール弱い人にとって、ビールは飲みたいけど、飲めばあと寝るだけなので1日を有効に使いたい人にとっては良い習慣ではないでしょうか。

いいんだろうかと思いながら飲むよりいいですね。

味も以前より良くなっています。