毎日血圧をチェックしていますが、原因不明の数字が出ることが多くなりました。特に朝の気温が低い時間帯は要注意です。
朝と夕方に毎日測って平均を取ると自分の体調がチエックできます。
冬は血圧に注意
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執筆者：yasnori02
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