脳出血、脳梗塞が怖いのは突然襲ってくる病気だからです。
前の日までピンピンしているのに突然発症するので本人も周辺の人もだいたい大変なことになります。
先日も職場の人が心筋梗塞で緊急入院となりました。
プライベートは知りませんが仕事で無理しているとは感じませんでした。
程度によりますが、症状が軽くても1週間では退院できないと思います。
気をつけていても発症しますので、できるだけ自分の身体の状態をチェックするしかありません。
血圧を計測する癖をつける、季節の変わり目に気をつけるなどです。