Always challenge
投稿日：
脳出血発症の原因は、一番考えられるのが高血圧です。通常でも130〜160、高い時で180とかありました。健康診断で引っかかり医者に通ってましたが薬を飲むのを拒否して減量と運動、食事で下げようとしていました。５kgほど減量して最寄りの駅より１駅前に降りて歩いたりしてましたが血圧自体は下がりませんでした。医者からも、薬を飲まないなら、何かあっても自己責任でと言われていました。
倒れた時本当に後悔したことを覚えています。
しかし、色々調べたり、聞いたりしているうちに、必ずしもそれだけが原因ではないと思いはじめました。身に覚えのない人がない人が突然発症したりするのです。
ストレスなど、血圧以外の原因も積み重なっているのではないでしょうか
執筆者：yasnori02
関連記事
年末はやはり忙しくなってきました。忙しいと減塩や食事、アルコールの制限が忘れがちになります。家族忙しくなりますが寒くなってきているので血圧は上がり気味です。毎日チェックはしていますが少し高くなってきて …
職場の人で学生時代にマラソンをやっている人がいます。 現在の私の歩き方とか立ち姿を見てまだ足腰がふらつくことを見抜きました。私は市民マラソンに出ることを目指して週末走っています。しかし彼によるとまだ走 …
リハビリをしていて新鮮だったのは昨日できなかったことができるようになることで悲惨な状況ながら喜びのような感情もありました。 今思うと、脳出血を発症した患者がどうなるかなんて医師ですらはっきり言えないの …
人に頼らず自分で自分の身を守れるようになることが目標です。 自分の力がいたらなければどうしても遠慮がちになります。 遠慮しなくていいのですが人によっては遠慮しちゃいます。
物事は大抵は捉え方でどうにでも変化します。自分がボーっとしていたのを他人のせいにして、被害者のように振る舞う人には辟易します。 のんびり適当にやり過ごしていれば乗り切れると思っていてもいつか馬脚を表し …
2021/06/21
2021/06/15
2021/06/07
2021/05/04
2021/04/26